Djeca od vrlo rane dobi jedu različitu hranu i malo je namirnica koje treba izbjegavati, osim ako dijete nije alergično na određenu hranu. No, postoje kvalitetnije namirnice i one koje ipak treba izbjegavati u dječjoj prehrani poput mlijeka s manjim udjelom masnoća ili previše soli.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Također vrlo je važno paziti na unos šećera, posebno nakon druge godine kada djeca jedu sve. Važno je paziti kako se djeci hrana poslužuje jer postoji opasnost od gušenja, pa je uvijek dobro izrezati velike komade hrane, piše BabyCenter.
Kako djeca rastu, željno će kušati hranu s različitih tanjura, a sve to će unijeti raznolikost u prehranu. No, treba obratiti pažnju na sljedeće namirnice u određenoj dobi.