Od pušenja do stresa

Otežavaju začeće: 8 stvari koje bi trebala izbjegavati ako pokušavaš ostati trudna

Postoji pregršt čimbenika i nezdravih navika koje smanjuju šanse za začeće, a ovo su samo neke od njih koje bi trebala izbaciti iz svoje rutine ako pokušavaš zatrudnjeti

trudnoca.jpg
Foto: Unsplash

BPA

Bisfenol-A, koji se nalazi u mnogim kućanskim proizvodima, kemijska je tvar koja remeti rad endokrinog sustava, što znači da može ometati rad hormona u našem tijelu, uključujući hormone povezane s reproduktivnim sustavom. Istraživanja pokazuju da neplodne žene imaju višu razinu BPA u krvi nego plodne žene, a također sugerira da više razine BPA mogu smanjiti uspjeh liječenja plodnosti. Razlog može biti povezan s poremećajem menstrualnog ciklusa, promjenama u reproduktivnoj anatomiji i hormonskim promjenama.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Znanstvenici još uvijek pokušavaju shvatiti kako BPA utječe na plodnost, ali ako pokušavaš zatrudnjeti, najbolje je to izbjegavati - odluči se za svježu ili smrznutu hranu umjesto već zapakirane hrane, biraj namirnice pohranjene u staklenoj posudi umjesto onih konzerviranih, pohranjuj ostatke hrane u staklene umjesto u plastične posude i koristi staklene ili boce od nehrđajućeg čelika umjesto plastičnih.

Image
Foto: Unsplash
9/9