Pušenje
Osim što povećava rizik od raka pluća, debelog crijeva i gušterače, ali i šteti zdravlju općenito, pušenje može smanjiti šanse za začeće. Žene koje puše ubrzavaju proces starenja folikula jajnika, što može dovesti do rane menopauze i povećanog rizika od neplodnosti. Stoga, ako planiraš zatrudnjeti, izbjegavaj cigarete pod svaku cijenu. Slično vrijedi i za muškarce - brojna istraživanja sugeriraju da ta navika može ugroziti strukturu i funkciju sperme.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
No, dobra vijest za muškarce je da je proizvodnja sperme dinamična - oni neprestano proizvode spermu. Pa ako tvoj partner danas prestane pušiti, šteta uzrokovana pušenjem može se poništiti za tri mjeseca, kada nova količina sperme sazre i dospije u ejakulat.
Foto: Unsplash