Kako prestati vikati na djecu?

Imate osjećaj da vas djeca slušaju samo kada više puta ponovite istu stvar i tek kada povisite glas ili se dobro izderete? Na žalost, nije riječ samo o neposlušnoj djeci, koliko je riječ o vašem pristupu u davanju naredbi koji ste zauzeli od njihove najranije mladosti, pa čak i načina na koji komunicirate s drugim ljudima, posebno sa svojim partnerom. Ako i u tim komunikacijama ciljeve postižete podizanjem glasa, glasnim prepirkama i djeca će preuzeti taj obrazac ponašanja.

Nikad nije prekasno za promjenu u načinu komuniciranja, makar čim su djeca veća, teže će doći do korjenitih promjena. Ono što je najvažnije je da počnete od sebe i obratite pozornost na sebe i kako se ponašate, odnosno što izgovarate i na koji način izgovarate.

Evo i načina na koji to možete postići:

Ne ponavljajte naredbe

Ako djeci kažete da počiste svoju sobu jednom i ako vas ne poslušaju nemojte ponavljati naredbu s povišenim tonom i uzrujavanjem. Disciplinirajte ih mjerom za koju mislite da je primjerena (nema TV-a ili kompjutera cijeli dan, nema odlaska na igru, rođendan i slično). Svaki puta dok vas ne poslušaju kada im nešto kažete, provedite disciplinsku mjeru. Ponavljamo bez deranja, uzrujavanja i popuštanja. Djeca će vrlo brzo početi reagirati na vaše zahtjeve i obavljati zadatke.

Svakako imajte razumijevanja da se radi o djeci, te da mogu imati svoje planove i mišljenje. Ako imaju što za reći poslušajte ih i svakako im argumentirano odgovorite. Budite dosljedni, ma koliko bilo teško.

Pet minuta za „hlađenje“

Osim što djecu možete poslati na „hlađenje“ u sobu, možete i vi na sebi primijeniti istu tehniku. Kada vidite da gubite kontrolu nad sobom, da ćete „puknuti“ pred djecom i što ćete kasnije požaliti, idite u drugu prostoriju na nekoliko minuta kako biste se smirili.
Kada se smirite, lakše ćete ovladati situacijom i riješiti bilo kakav disciplinski problem.

Prvo pogledajte sebe

Djeca su glasna, posebno kada zahtijevaju pažnju, žustro reagiraju i zbog najmanjih sitnica, kako bi dokazala da su u pravu? Slušaju jedino kada povisite glas? Djeca su naučila takve obrasce ponašanja ponajprije od vas, a onda i od osoba koje sudjeluju u odgoju djece.
Kada sljedeći puta disciplinirate svoju djecu, imajte na umu da bi i sebe trebali disciplinirati, jer oni su samo naučili što su vidjeli od vas i vaše okoline, pa u njima možete vidjeti sebe.

Čim su djeca starija, to će biti teže promijeniti način komuniciranja i reagiranja, no važno je da vi i vaš partner promijenite način međusobnog komuniciranja, komuniciranja s drugim ljudima i s djecom, a tek onda možete s vremenom i s mnogo truda i strpljenja vidjeti promjene.