Žitarice su idealna namirnica za započinjanje dohrane, jer bebi daju sve važne i potrebne nutrijente za zdravi rast i razvoj te omogućavaju siguran prelazak bebe na svakodnevnu prehranu. Međutim, mnoge bebe upravo u razdoblju dohrane počinju pokazivati alergijske reakcije na uobičajene sastojke žitnih kašica, odnosno na mlijeko, laktozu, soju i gluten.
Uvođenje žitarica u dohranu
Pedijatri i stručnjaci prvo savjetuju uvođenje rižinih ili kukuruznih pahuljica, u dobi između 4. i 6. mjeseca. Ove žitarice ne sadrže gluten. Žitarice koje sadrže gluten, uvode se nešto kasnije, poslije 6. mjeseca.
Nutritivni sastav žitarica
Karakterizira ga visoki udio ugljikohidrata (oko 60-70%), a posebno škroba, što ih čini odličnim izvorom energije. Cjelovite žitarice su izvrstan izvor vlakana koje su brojne znanstvene studije dovele u vezu s poboljšanjem probavnog sustava i općeg zdravlja čovjeka. Bjelančevine i masti su u žitaricama zastupljene u manjoj količini.
Za potpuni obrok: žitarice + mlijeko
Žitarice ne sadrže sve esencijalne aminokiseline, pa u kombinaciji s mlijekom čine idealan obrok na početku dana. Zbog lake probavljivosti mogu poslužiti i kao večera jer bebi daju sitost za miran san.Bebe najčešće svoje prve žitarice kušaju u obliku žitnih pahuljica koje se doista brzo pripreme s mlijekom.
Zbog važnosti žitarica u prehrani dojenčadi i male djece, važno je odabrati što kvalitetniji proizvod te pri tome obratiti pažnju na dob djeteta.
Dohrana beba alergičnih na mlijeko, soju i gluten
Kao što smo već spomenuli, neke žitarice, odnosno žitne pahuljice sadrže soju i gluten, a kako se najčešće pripremaju s mlijekom, obrok može sadržavati još jedan alergen - laktozu.
Ako vaša beba pokazuje intoleranciju na laktozu, soju i/ili gluten, pokušajte joj za prvu kašicu na početku dohrane dati Sinlac žitne pahuljice, koje su bazirane na jedinstvenoj kombinaciji riže i rogača te se pripremaju s vodom.
Riža je idealna prva žitarica za dijete jer ne sadrži gluten i lako je probavljiva, dok je rogač niskoalergena mahunarka poznata po bogatoj nutritivnoj vrijednosti, bjelančevinama i esencijalnim mineralima.
Osim toga, SINLAC žitne pahuljice sadrže probiotičku kulturu Bifidobacterium Lactis koja dobro utječe na imunitet djeteta, a bogate su i kalcijem, željezom, cinkom te vitaminima A i C koju su također važni za jači imunitet, ali i kognitivni razvoj bebe te razvoj kostiju.
Lako su probavljive, ne samo zbog svog sastava, već i zbog posebnog procesa proizvodnje kojim se velike molekule ugljikohidrata razlažu na manje (tzv. CHE process proizvodnje).
SINLAC žitne pahuljice idealne su već i kao prva hrana kod uvođenja dohrane, odnosno za bebe već od 4 mjeseca starosti.
Možete ih pronaći u svim dm prodavaonicama u Hrvatskoj.
IGRA DARIVANJA
Tvrtka Nestlé koja je nedavno predstavila ove ukusne i za bebe sigurne žitne pahuljice, daruje ih vašim bebicama da ih same isprobaju.
Za vas i vaše najdraže pripremili su čak 10 poklon paketa. U svakom se paketu nalazi:
- 1x SINLAC žitne pahuljice
- 1x baby čarapice
- 3x lutkica za prst
Sve što ste trebali je odgovoriti na pitanja iz kviza i sa svojim podacima ih poslati putem prijavnice. Imena dobitnika bit će objavljeni 2. listopada 2013.
* Sukladno Uvjetima korištenja, Klinfo.hr i tvrtka Nestlé vaše osobne podatke neće zloupotrebljavati niti ih dijeliti s trećim osobama.
DOBITNICI
Ljiljana Horvat, Krapina;
Karolina Kurtanjek, Virovitica;
Anamarija Jakić, Metković;
Dolores Tuk, Rijeka;
Davor Škrbina, Bjelovar;
Danijela Lukač, Slunj;
Ljubica Brigitte Nikić, Osijek;
Martina Hajdarović, Čakovec;
Mladen Capek, Koprivnica;
Mirela Kajić, Novi Zagreb.
ČESTITAMO DOBITNICIMA I SVIMA SE ZAHVALJUJEMO NA SUDJELOVANJU U OVOJ IGRI DARIVANJA!
