Masaža grudi mogla bi ti pomoći
Tijekom trudnoće posebno se preporuča lagana masaža grudi. Budući da grudi tada padaju prema dolje, važno je da ih masiraš u smjeru prema gore. Time ćeš očuvati elastičnost, osjećaj lijepe kože i ublažiti neugodan svrbež. Najbolje je to činiti dok se tuširaš. Dodatan je savjet da izbjegavaš tuširanje vrućom vodom nego da radije odabireš mlaku vodu. Budi nježna prema grudima i izbjegavaj nagle pokrete.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
