Svaka žena je čula za pojam "biološki sat" i mnoge se zabrinute upravo zbog toga. Danas žene sve kasnije postaju prvi put majke, a s godinama se smanjuje plodnost i mogućnost začeća. No nisu godine jedine koje mogu stvoriti probleme s plodnošću. Potrebno je obratiti pažnju na sve faktore koji mogu smanjiti mogućnost začeća od rane životne dobi.
Žene ne smiju zaboraviti da biološki sat nije nešto što se mijenja preko noći, ali važno je sjetiti se da se mogućnost začeća s vremenom smanjuje i da je važno paziti na reproduktivno zdravlje. Tehnički, nemoguće je znati hoće li pokušaj začeća biti uspješan bez obzira na godine. Dobra reproduktivna dob nije garancija za uspjeh. Postoje žene idealne reproduktivne dobi koje su neplodne, dok druge u 40-ima nemaju problema sa začećem. U igri je više faktora koji se moraju savršeno posložiti kako bi došlo do začeća, a sljedeće stvari mogu utjecati na plodnost bez obzira na godine.