Samopouzdanje ima različite forme, može biti vrlo arogantno ili odisati smirenošću. No pravo samopouzdanje je drugačije od lažnog iza kojeg ljudi često kriju nesigurnost. Kada se radi samopouzdanju jedna stvar je sigurna - žene koje su sigurne u sebe uvijek nadahnjuju druge i djeluju.
Zato se mnogi pitaju jedno važno pitanje - što stvara samopouzdanje? Vjerojatno vjera u sebe. Henry Ford je izjavio "Bez obzira misliš li da možeš ili misliš da ne možeš - uvijek si u pravu". Velika rečenica ovog slavnog Amerikanca pokazuje da snaga uma ima veliki utjecaj na djelovanje i rezultate u životu.
Također, studija Sveučilišta Melbourne pokazuje da samopouzdanost donosi veći uspjeh jer samopouzdani ljudi zarađuju više plaće i brže napreduju. Istraživanje iz 2015. godine pokazuje da istinsko samopozdanje (bez arogancije) ima snažan utjecaj i u romantičnim odnosima, pišeYour Tango. Zato je zanimljivo pročitati što imaju i kako se ponašaju istinski samopouzdane žene, a o čemu se točno radi možeš pročitati u nastavku.
Same stvaraju svoju sreću
Sreća je važan element samopouzdanja. Važno je biti sretan zbog onoga što jesi, a iz toga će proizaći samopouzdanje u onome što radiš. Ljudi koji nastupaju sa samopouzdanjem osjećaju zadovoljstvo zbog svojih postignuća, bez obzira na to što drugi ljudi misle. Također vjeruju u sebe bez obzira na što drugi ljudi govore jer nikada nisi toliko dobar koliko ljudi govore ili toliko loš.
Ne osuđuju druge
Samopouzdani ljudi ne osuđuju druge jer znaju da svatko ima nešto za ponuditi i ne trebaju isticati loše stvari kako bi se osjećali da su iznad drugih ljudi. Također, uspoređivanje s drugim ljudima je vrlo ograničavajuće. Samopouzdani ljudi ne troše svoje vrijeme na to i ne uspoređuju se s drugim ljudima koje susreću.
Govore 'da' samo kada to žele
Istraživanja Sveučilišta Kalifornija pokazuju da što ljudi teže govore "ne" to lakše doživljavaju stres, izgaranje, čak i depresiju. Samopouzdani ljudi znaju da je reći "ne" vrlo zdravo, a i dovoljno se poštuju da znaju što žele. Kada je vrijeme da se kaže "ne" ovi ljudi izbjegavaju fraze poput "mislim da ne mogu" ili "nisam sigurna". Oni samopouzdano izgovaraju "ne" jer znaju da s takvim odabirom poštuju svoje obveze i njihovo uspješno ispunjavanje.
Više slušaju nego što govore
Ljudi koji imaju snažno samopouzdanje više slušaju nego što govore jer misle da ne moraju ništa nikome dokazivati. Samopouzdani ljudi znaju da aktivno slušanje i davanje pažnje drugim ljudima pruža veću mogućnost za njihovo učenje i rast. Umjesto da u razgovorima dokazuju drugima da su u pravu više se fokusiraju na samu interakciju. Znaju da je ovo ugodniji i produktivniji pristup drugima ljudima.
Žele i uživaju u malim pobjedama
Samopouzdani ljudi vole nove izazove, ali se osjećaju dobro s malim pobjedama. One razvijaju mozak i odgovornost, ali jačaju i motivaciju. Na primjer, kada žena ima seriju malih pobjeda osjećat će se samopouzdano mjesecima.
Redovito vježbaju
Istraživanje provedeno na Institutu za istraživanje istočnog Ontarija otkrilo je da se osobe koje vježbaju dva puta tjedno osjećaju kompetentno u društvenom, akademskom i sportskom smislu. No dali su i više ocjene za svoj izgled i samopoštovanje. Znači, fizičke promjene su odgovorne za rast samopouzdanje, ali postoje i pozitivni osjećaji zbog endorfina.
Ne traže pažnju
Ljudi ne žele biti u blizini osoba koje očajnički traže pažnju. Samopouzdani ljudi znaju da je važno biti svoj i da je puno korisnije od dokazivanja da su u pravu. Samopouzdani ljudi "razbijaju" pažnju. Kada samopouzdane žene dobivaju pohvale za svoj rad, one će se ipak radije fokusirati na sve ljude koji su im pomogli u uspjehu. Ne traže odobrenje i nagradu jer znaju koliko vrijede i bez toga.
Ne boje se biti u krivu
Samopouzdani ljudi nisu uvijek u pravu i ne boje se toga. Vole izražavati svoje mišljenje i vidjeti kako će drugi reagirati jer tako mogu puno naučiti. Samouvjereni ljudi znaju svoje sposobnosti i ne misle da ih netko omalovažava ako su u krivu.
Ne boje se tražiti pomoć
Samopouzdane žene znaju kada trebaju tražiti pomoć i da to nije slabost ili manja inteligencija. Znaju svoje slabosti i snage, a osim toga svjesne su da je učenje od ljudi s više iskustva najbolji način da se napreduje.
