Rečenice koje bi trebalo izbjegavati
No postoje neke rečenice, možda si ih i sama čula u sličnoj situaciji, koje je najbolje izbjegavati. Prema stručnjacima, osoba koja je izgubila nekoga vrlo će teško podnijeti sljedeće rečenice:
- "Budi hrabra. Možeš sve podnijeti."
- "Nemoj plakati."
- "Barem nije patio."
- "Bog ima plan..."
- "Znam kako se osjećaš."
- "Ovo me podsjeća na gubitak kroz koji sam ja prošla..."
- "Oslobodio se svoje boli i sada je na boljem mjestu."
Također nije dobro reći stvari poput "sve se događa s razlogom". "U tom trenutku očaja reći nekom da postoji razlog neće mu pomoći. Možda će osoba s vremenom pronaći vlastiti osjećaj smisla, ali ovo može zvučati grubo i bezosjećajno", objašnjava socijalna radnica Amy Morin za Verywell Mind. Osim toga, ohrabrivati osobu koja žaluje da bude zaokupljena također ne podržava proces tugovanja. "Ljudi moraju proći kroz bolne emocije kako bi se izliječili. Zauzetost samo odgađa proces ozdravljenja", kaže Morin. Vrlo je važno ne umanjivati osjećaje i pustiti osobu da osjeća, što god to bilo.
