Prešla sam svaku granicu i htjela bih početi živjeti zdravo. Lijep pozdrav.
Poštovana,
osnovni princip gubitka suvišnih kilograma je uvijek isti, uravnotežena prehrana uz fizičku aktivnost. Ali ako se zaista radi o gubitku velikog broja kilograma, savjetujem stručnu pomoć i individualni pristup nutricionista uz nadzor liječnika.
Ivana Purić,
nutricionist, dipl. ing., prof.eHrana – Savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku