
Vodič za zaštitu kose od topline: Sačuvaj zdravlje i sjaj svoje kose

Sušila za kosu, pegle i uvijači alati su bez kojih mnogi ne mogu zamisliti svoju rutinu stiliziranja kose. Omogućuju nam da u kratkom roku postignemo savršeno ravnu kosu, glamurozne valove ili bujni volumen. No, ova ljubav prema toplinskim alatima često dolazi s cijenom: suhom, beživotnom kosom sklonoj lomljenju.
Srećom, postoje brojni načini za zaštitu kose od topline. Uz pravilne metode i nekoliko ključnih proizvoda, možeš nastaviti uživati u omiljenim frizurama bez straha od oštećenja.
Zašto je zaštita kose od topline ključna?
Tvoja kosa sastoji se od proteina keratina, koji joj daje čvrstoću i strukturu, te vodikovih veza koje drže keratin na okupu. Kada kosu izložiš visokoj temperaturi, te se veze privremeno lome, omogućujući ti da je preoblikuješ u željeni stil. Međutim, toplina istovremeno isparava vodu iz vlasi i uništava prirodna ulja, što slabi proteinsku strukturu kose.
Ovaj proces oštećuje vanjski sloj vlasi, poznat kao kutikula, stvarajući pukotine na njezinoj površini. Posljedica je suha, krhka i frizzy kosa koja gubi sjaj i postaje podložnija lomljenju i ispucalim vrhovima. Zato je zaštita kose od topline prije svakog stiliziranja apsolutni imperativ za očuvanje zdravlja kose.
Najbolja zaštita kose od topline
Uključivanjem nekoliko jednostavnih metoda i navika u svoju rutinu možeš zaštititi kosu od topline i tako drastično smanjiti rizik od oštećenja.
Počni pod tušem
Zdrava kosa počinje pravilnom njegom. Koristi šampone i regeneratore bez sulfata koji će hidratizirati i ojačati tvoje vlasi, pripremajući ih za stiliziranje. Jednom tjedno, umjesto regeneratora, nanesi hranjivu masku kako bi dubinski obnovila vlagu.
Nikad ne stiliziraj mokru kosu
Primjena pegle ili uvijača na mokru ili vlažnu kosu doslovno kuha vodu unutar vlasi, uzrokujući trajna oštećenja. Prije upotrebe alata koji rade na principu izravnog kontakta, pobrini se da je kosa 100 % suha. Prije feniranja, pusti kosu da se prirodno osuši barem do 90 % ili je nježno posuši ručnikom od mikrovlakana.
Smanji temperaturu
Većina alata nudi temperature do 230 °C, no to je najčešće namijenjeno profesionalnim tretmanima u salonima. Za kućnu upotrebu koristi najnižu moguću temperaturu koja ti daje željene rezultate. Za tanku i finu kosu preporučuje se raspon od 150-180 °C, dok gušća kosa može podnijeti nešto više temperature. Ako primijetiš dim ili čuješ cvrčanje, to je jasan znak da je temperatura previsoka.
Koristi sredstvo za zaštitu od topline
Ovo je najvažniji korak koji ne smiješ preskočiti. Proizvodi za zaštitu od topline stvaraju zaštitni film oko vlasi koji usporava provođenje topline i smanjuje gubitak vlage. Nanesi ga ravnomjerno na vlažnu kosu prije feniranja, a zatim ponovno na suhu kosu prije peglanja ili uvijanja.
Daj kosi odmor
Pokušaj ne koristiti toplinske alate svaki dan. Istraži frizure koje ne zahtijevaju toplinu, poput pletenica ili punđi, ili isprobaj popularne metode uvijanja kose bez topline. Kako bi produžila trajanje frizure, koristi suhi šampon za osvježavanje korijena i spavaj sa svilenom kapom ili jastučnicom.
Prirodna zaštita kose od topline
Ako preferiraš prirodnija rješenja, određena biljna ulja mogu poslužiti kao učinkovita zaštita. Ključno je odabrati ulja s visokom točkom dimljenja, što je temperatura na kojoj ulje počinje gorjeti. Neka od najboljih ulja za ovu svrhu su:
- Arganovo ulje: Bogato vitaminom E i masnim kiselinama, hrani kosu i štiti je od topline i UV zračenja.
- Ulje sjemenki grožđa: Lagano je i ima visoku točku dimljenja (oko 216 °C), što ga čini idealnim za zaštitu tijekom stiliziranja.
- Bademovo ulje: Brzo se upija i ima točku dimljenja od oko 221 °C, a uz to jača kosu zahvaljujući obilju vitamina.
- Shea maslac: Djeluje slično silikonima, oblažući vlas i pružajući zaštitnu barijeru.
Nanesi nekoliko kapi odabranog ulja na dlanove, protrljaj ih i ravnomjerno rasporedi po kosi, izbjegavajući korijen.
Najbolji proizvodi za zaštitu kose od topline
Tržište nudi širok spektar proizvoda, a ovo su neki od favorita koje preporučuju stručnjaci i korisnici.
Kérastase Résistance Ciment Thermique – 41,99 €
Ova termoaktivna krema ne samo da štiti kosu od topline do 180 °C, već je i obnavlja te jača iznutra. Idealna je za oštećenu i oslabljenu kosu, ostavljajući je mekom i otpornom.
Moroccanoil Perfect Defense – 38,79 €
Lagani suhi sprej obogaćen arganovim uljem štiti kosu od topline do 230 °C. Ne otežava kosu, a istovremeno je hrani i daje joj predivan sjaj.
Olaplex No.9 Bond Protector Nourishing Hair Serum – 28,95 €
Ovaj serum bez silikona štiti kosu od topline do 232 °C i vanjskih zagađivača, a istovremeno obnavlja oštećene veze unutar vlasi zahvaljujući patentiranoj Olaplex tehnologiji.
Bumble and Bumble Bb. Heat Shield Thermal Protection Mist – 40,50 €
Ovaj svestrani sprej štiti od topline, hidratizira i smanjuje frizz. Njegova formula s medom stvara zaštitni sloj bez osjećaja ljepljivosti.
Briogeo Farewell Frizz Blow Dry Perfection & Heat Protectant Crème – 27 €
Lagana krema koja štiti kosu od topline do 232 °C, a istovremeno je zaglađuje i bori se protiv vlage. Sadrži mješavinu ulja šipka, argana i kokosa.
Stiliziranje kose toplinom ne mora značiti njezino uništenje. Uz pravilnu njegu, odgovarajuće proizvode i pametne tehnike, tvoja kosa može ostati zdrava, snažna i sjajna, bez obzira na to koju frizuru odabereš.