Bolji život

7 načina da se osjećaš zdravo i izgledaš mlađe

Seks, smijeh i citrusni mirisi samo su dio stvari koje nam mogu pomoći da izgledamo mlađe. U nastavku otkrij 7 načina da se osjećaš zdravo i izgledaš mlađe

ik-invadingkingdom-swZl5qH7Y9o-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Seks pomlađuje

Ovo je sigurna informacija koja ti se odmah svidjela, a prema riječima stručnjaka koji se bave starenjem, redovit seks pomoći će nam da izgledamo mlađe i osjećamo do sedam godina mlađe. To bi značilo da je u srednjoj dobi dobro imati seksualne odnose tri puta tjedno. Ova ljubavna aktivnost pomlađuje tijelo jer proizvodi endorfine, pospješuje cirkulaciju i oslobađa hormon rasta, zbog čega je koža elastičnija. Sve su ovo dobri razlozi za češću zabavu u spavaćoj sobi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
3/7