U pauzama razgovaraj s ljudima
Ako ne živiš sama, u pauzi svakako razgovaraj s ukućanima, a ako živiš sama, iskoristi pauzu za telefonski ili Skype poziv prijateljima, obiteljskim članovima ili kolegama.
"Interakcija s drugima pružit će vam više osjećaja zajedništva i produktivnosti. Lako je skrenuti s dobrog puta kad ste sami, pobrinite se da se to ne dogodi", govori Miller.
Tekst se nastavlja ispod oglasa