Uvijek očekuješ najgore
Velika je razlika između biti realan u pogledu svojih šansi da se nešto dogodi i neprestanog katastrofalnog razmišljanja da ti ništa neće ići od ruke. Ne samo da negativna ponašanja izjedaju tvoj potencijal za uspjeh, osjećaj kao "neuspjeh" ili "razočarenje" dopušta krivnju i frustraciju da se spiralno razvijaju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Oni koji se samosabotiraju vjerojatno će koristiti stvari poput "vjerojatno ionako neću uspjeti" kao izgovor da ne pokušavaju i stoga izbjegnu bilo kakvo potencijalno odbijanje ili neugodu.