Ljudski je pogriješiti

Ne mora sve biti savršeno: 6 znakova da ti perfekcionizam šteti

Koliko god da je težnja za napredovanjem poželjna, perfekcionizam uglavnom nije. U posljednje je vrijeme zabilježen porast broja perfekcionista što nosi niz ozbiljnih posljedica. Izdvajamo šest jasnih znakova da ti 'sve po špagi' način razmišljanja više šteti nego koristi

pexels-george-milton-7034439.jpg
Foto: Pexels

Pretjerana osjetljivost

Budući da perfekcionisti na sebe stavljaju preveliki pritisak i očekivanja, to može rezultirati kobno. OK je kad zbog obaveza ne spavaš jednu noć, no ako zbog težnje da sve bude savršeno ugrožavaš svoj noćni san i život, to nije dobro. S vremenom čovjek postaje sve osjetljiviji, stres se gomila i samo je pitanje vremena kad će doći do sagorijevanja, odnosno burnouta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

To se događa kad si na leđa staviš preveliki teret ili se uvjeravaš da moraš jače i bolje. Izvan granica koje tvoje tijelo može 'progutati'. Tad se možda počinješ uspoređivati s drugima i ne uviđaš svoje kvalitete. A to je štetno.

Image
3/7