Briga o sebi neka ti bude na prvom mjestu
Iako je 'self-care' danas jako moderan te se taj pojam ponekad koristi u pogrešnom kontekstu, činjenica je da je briga o sebi itekako važna. Važno je kreirati rutine i navike koje će nam omogućiti da živimo skladan i harmoničan život. Self-care kod svake osobe izgleda drugačije, ali rezultat je uvijek isti – pomaže nam da se zaštitimo. Ovo je posebno važno ako si prisiljena provoditi vrijeme s negativnim ljudima, bilo na poslu ili kod kuće.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels