Čitaj inspirativnu knjigu
Uzmi knjigu koju si dugo željela pročitati i uroni u nju. Bilo da je riječ o romanu, zbirci poezije ili inspirativnom self-help naslovu, čitanje je odličan način za opuštanje i bijeg od svakodnevnih briga.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Shutterstock
Kreativni hobiji
Kreativno izražavanje može biti izuzetno opuštajuće. Crtaj, slikaj, piši u dnevnik ili se bavi ručnim radom poput pletenja ili origamija. Nije bitno koliko si vješta - sam proces stvaranja je terapeutski.