Svatko od nas laže i svatko je sposoban to učiniti. Nekada to budu takozvane male, bijele laži koje se na prvi pogled čine bezazlene i nevine, a nekada su ljudi u stanju lagati o puno važnijim stvarima, bilo da žele zaštititi osobu s kojom razgovaraju ili žele nešto sakriti od nje. Iako je laganje teško otkriti, neka istraživanja pokazuju da ljudi u prosjeku izgovore oko četiri laži dnevno, a također pokazuju da većina ljudi može prepoznati kada im netko laže, i to zahvaljujući govoru tijela.
Govor tijela je zapravo podsvjesni odgovor na naše misli, za Fatherly kaže stručnjakinja za govor tijela Alison Henderson i dodaje da su brojna istraživanja pokazala da naša tijela reagiraju i prije nego što bilo što izgovorimo te da je izuzetno teško kontrolirati svoj govor tijela. Dakle, iako možemo kontrolirati svoj govor, tijelo je to koje nas odaje kada su laži u pitanju.
No kako točno biti siguran da ti osoba laže i kako to prepoznati prema govoru njezina tijela? Svatko od nas ima neke kretnje ili geste koje stalno radi, a osobe koje nas uistinu poznaju to uvijek primijete. Tako, primjerice, osoba lako može primijetiti kada nešto nije u redu s njezinim partnerom ili njezinom djecom - jer se ponašaju drugačije od uobičajenog. Isto je i s govorom tijela - ako želiš otkriti laže li ti netko, obrati pažnju na odstupanja u standardnom ponašanju te osobe. A ako nisi sigurna, ovih pet znakova moglo bi odati i najvećeg "lažljivca".
Suptilno pokrivanje usta
Pokrivanje usta može biti podsvjesna gesta koja sugerira da netko namjerno pokušava potisnuti svoje riječi, odnosno pokazatelj da ta osoba zna da je ono što govori neistina. "Ako netko pokrije svoja usta dok govori, pokušava prikriti ili sakriti svoje riječi jer nisu istinite. To je slično kao da držiš predmet iza leđa i tvrdiš da ga nemaš u rukama", kaže Henderson.
Grickanje usana
Ovo je vrlo čest znak nervoze, stresa ili tjeskobe, a sve to može biti uzrokovano neiskrenošću i također je jedan od načina na koje neiskrena osoba želi sakriti svoje riječi. Držati usta zatvorenima i skrivati usne tako što ih grickaš je pokušaj da istinu zadržiš za sebe, odnosno da ti ne "pobjegne" van iz usta, kaže Henderson i dodaje da to često može biti popraćeno pogledom gore ili sa strane, ali nikako u oči.
Diranje određenih dijelova tijela
Sakrivanje istine od nekoga, osobito od nekoga tko nam je blizak, može biti jako stresno iskustvo. Zbog toga neiskrene ljude možeš uloviti u nekim aktivnostima koje im pomažu da se smire. Ako netko laže, obično je pod stresom i želi se smiriti, a prekrižene ruke, brisanje znojnih dlanova, diranje po vratu ili trljanje ruku samo su neke od tih aktivnosti kojima se osoba pokušava umiriti, ističe Henderson.
Brzo kretanje ili brzo pričanje
Lagati ponekad i nije tako jednostavno, a kako bi "lažljivac" držao korak sa svojim lažima, ton njegova glasa može se pojačati, može pričati brže nego inače, ali i kretati se brže nego inače. "Ako netko iznenada počne govoriti i kretati se prilično brzo, budi na oprezu. Brzo kretanje može biti pokušaj odvraćanja pažnje od laži. Kao mađioničar koji te tjera da odvratiš pogled kako bi mogao izvesti svoj trik", kaže Henderson.
Kontakt očima
Kažu da su oči ogledalo duše i vrlo često sve možeš shvatiti iz jednog pogleda. No, kada su laži u pitanju, ako osoba s kojom razgovaraš ne održava kontakt očima i izbjegava pogledati te u oči, to nije dobar znak. Ako te ta osoba uvijek kada razgovarate gleda u oči, a sada te odjednom ne može pogledati u oči, to bi mogao biti znak da laže, upozorava Henderson.
