Svako jutro popij vodu s limunom
Svako jutro natašte popij mlaku vodu u koju si iscijedila krišku limuna i uskoro ćeš početi primjećivati pozitivne promjene. Ta jednostavna navika oduzeti će ti manje od minute tvog vremena, a izuzetno je korisna za tvoje zdravlje. Naime, limun obiluje C vitaminom pa će zaštititi tvoj imunološki sustav, što je sada u zimskim danima vrlo važno. Također, vitamin C potiče i proizvodnju kolagena koji je važan za lijep i mladolik izgled kože. Osim toga, voda s limunom odmah ujutro će te razbuditi i potaknuti rad probavnog sustava te eliminirati toksine iz tijela.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels