Teže održavanje linije
Sigurno si već u tridesetima primijetila da se tvoja nekada savršena linija pretvorila u puno mekše tkivo koje kao da sve više buja. Iako nisi bitno promijenila način prehrane, sada brže dobivaš na kilaži, a nakupljeni kilogrami primili su se za tebe kao ljenjivac za granu - čvrsto i nepomično. Kako bi održala željenu liniju u četrdesetima, morat ćeš se malo više namučiti. Prilagodi prehranu i ako već nisi, počni vježbati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels