Pamet u glavu!
Kada biraš vina, radije se opredijeli za ona trpka i suha, nego za slatka jer ova druga imaju više kalorija.
Također, izbjegavaj naručivati duple doze žestica i likera. Osim što nije nimalo damski, ovakva pića će povećati broj kalorija u tvom organizmu, a da to nećeš ni primijetiti (dupli Baileys ima 175 kalorija). Istina, puno toga nećeš primijetiti nakon nekoliko duplih pića pa će kalorije, nažalost, postati najmanji problem. Stoga, pamet u glavu i pij s mjerom! Uz svako piće popij čašu vode, to je najvažnije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(FOTO: Pixabay)