Ubaci ga u svoju prehranu: Najbolje vrste povrća koje pomažu kod mršavljenja

Budeš li redovno konzumirala povrće, ubrzo ćeš primijetiti promjene u svom izgledu i lakše ćeš održavati zdravu tjelesnu težinu

Ubaci ga u svoju prehranu: Najbolje vrste povrća koje pomažu kod mršavljenja

Tikvice

Sezona je tikvica pa ih obavezno ubaci u svoju prehranu jer su jako ukusne, a sadrže visok udio vode što ih čini idealnom dijetalnom namirnicom. Obiluju i vitaminima i mineralima te su jako dobre za zdravlje. Možeš od njih raditi juhe, koristiti ih kao prilog raznim jelima ili pak ih ispeći na roštilju.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image
10/11