Super ideje za bogati proteinski doručak koji pomaže kod mršavljenja

Ukusno i zdravo

Super ideje za bogati proteinski doručak koji pomaže kod mršavljenja

Jogurt sa zobenim pahuljicama i voćem

Ako si sladokusac, ovaj će ti se doručak jako svidjeti. Pomiješaj jednu šalicu kuhanih zobenih pahuljica s nemasnim grčkim jogurtom i dodaj bobičasto voće (svježe ili smrznuto). Grčki jogurt odličan je izvor proteina, a ne sadrži puno kalorija. Zob pak sadrži vlakna koja će te dugo držati sitom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Image


Foto: Unsplash

6/6