Proteinski smoothie od bobičastog voća
7-10 bobica (jagode, maline...)
½ šalice svježeg sira
1/4 šalice vode
1 žlica chia sjemenki
po želji malo meda
Sve sastojke pomiješajte i stavite u blender. Miksajte dok masa ne postane glatka i poslužite hladno.
Tekst se nastavlja ispod oglasa