Hodanje u čučnju
Stani s nogama razdvojenim u širini bokova i lagano savijenim koljenima. U čučnju koračaj prema naprijed, a zatim prema nazad ili prema desno, a zatim prema lijevo. Napravi 15 ponavljanja. Za veći izazov, možeš postaviti rastezljivu traku za vježbanje oko gležnjeva ili odraditi vježbu s utegom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa