Početak godine najbolje je vrijeme za uvođenje dobrih navika u život. Zato i govorimo o novogodišnjim odlukama. No, one se nerijetko izjalove i već do veljače postanu prošlost, a motivacija izgori poput prskalice u novogodišnjoj noći.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels
Kako se isti scenarij ne bi dogodio i u 2022., poslušaj savjete iskusnih fitness trenera. Oni znaju kako ustrajati u treningu onda kada želje uzmanjka i kada kutna garnitura poprimi magnetsku privlačnost, a bespuća online shoppinga se otvore. Umjesto da posegneš za neekonomičnom, a dobro znaš i neučinkovitm metodom kupovanja novih tenisica, tajica, bučica, prostirke ili nekih drugih stvari koje koristiš u treningu, kako bi se motivirala, radije poslušaj i primijeni njihove savjete.