Nekoliko odličnih recepata za LCHF kruh

Postoje mnogi odličnih recepti za LCHF kruh od različitih vrsta brašna kao što su laneno, kokosovo ili pak bademovo

Nekoliko odličnih recepata za LCHF kruh

Kokos kruh

Sastojci:

120 g brašna od kokosa
20 g psyllium ljuskica
1 žličica sode bikarbone
malo soli
5 jaja
1 žlica kokosovog ulja (rastopljenog)
2 žlice mlake vode

Priprema:

Psyllium ljuskice pomiješajte s malo vode pa ostavite da odstoji. Sve ostale sastojke dodajte u multipraktik i izmiješajte. Dodajte i psyllium sa vodom i još jednom izmiješajte. Premjestite smjesu u kalup za pečenje i pecite u zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva oko 45 minuta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/6