Pripazi na ravnotežu šećera u krvi
Najbolja stvar koju možeš učiniti želiš li se riješiti kilograma na pravi način je taj da obratiš pažnju na razinu šećera u krvi i na namirnice koje na to utječu. Izbjegavaj previše šećera i procesuiranih namirnica i nastoj jesti hranu koja sadrži hranjive nutrijente koji će šećer u krvi držati na stabilnoj razini.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
