Preskačeš doručak
Svi znamo da je upravo doručak najvažniji obrok u danu, no mnogi od nas ga i dalje preskaču. Želiš li se riješiti viška kilograma, onda bi trebala uvesti doručak u svoju svakodnevnu rutinu jer će to potaknuti metabolizam i pomoći da dulje ostaneš sita. Najbolji izbor namirnica za doručak su one koje sadrže vlakna i proteine.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
