Proljeće je najbolje vrijeme za početak promjene prehrane i dijetu - jer tada sve počinje polako nositi plodove i tržnice se polako pune mladim voćem i povrćem koje je prepuno vitamina i minerala te vlaknima. Neke od ovih namirnica sadrže i još neke mikronutrijente koji će pomoći trošenje masnih zaliha i ubrzati mršavljenje.
Upravo smo zato odlučili predstaviti ti najkorisnije proljetne biljne namirnice koje zagarantirano mogu pomoći smršaviti već do ljeta. Neke od njih već se mogu nabaviti na našim tržnicama, a neke će se sve više pojavljivati u narednim tjednima i mjesecima. Trik je, naravno, da ih više ubaciš u prehranu i ne kombiniraš s nezdravim masnoćama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa