7 stvari koje možda ne znaš o keto dijeti

Zanimljive činjenice o jednoj od najpopularnijih dijeta današnjice

7 stvari koje možda ne znaš o keto dijeti

Može se pojaviti zatvor

S obzirom na to da se kod keto prehrane izbacuju mnoge namirnice koje osim ugljikohidrata sadrže i vlakna, moguće je da se povremeno pojavljuju problemi s probavom, odnosno zatvor. Takvi su problemi najčešći na početku ovog režima, dok se tijelo ne privikne.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


5/8