Starenje
S godinama naš metabolizam postaje sve sporiji. To je činjenica. Količina hrane koju si pojela u svojim 20-ima neće jednako utjecati na tvoje tijelo kao ona količina koju pojedeš u 40-ima. To znači da bismo s godinama trebali jesti manje ili pak više vježbati želimo li zadržati idealnu tjelesnu težinu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
