Trikovi koji će ti pomoći da budeš u top formi - bez odlaska u teretanu

Umjesto auta, biraj bicikl

Vožnja bicikla vrlo je zabavna aktivnost, a uz to je i bicikl ekološki prihvatljiviji od automobila. Osim toga, bicikliranje je savršen način da budeš fizička aktivna i pomaže kod izgradnje mišiće mase te potiče i sagorijevanje kalorija. Savršen je izbor za svakoga. Stoga, kad god je moguće, umjesto auta biraj bicikl.

Foto: Pexels