Ketogena dijeta jedan je od najpopularnijih načina prehrane u posljednje vrijeme, a temelji se na smanjenom unosu ugljikohidrata te na povećanom unosu zdravih masnoća.
Zbog svoje je popularnosti postala jedan od najučinkovitijih načina u rješavanju viška kilograma, ali i općenito za održavanje dobrog zdravlja.
O ovoj se dijeti, odnosno načinu prehrane, jako puno piše i raspravlja, a mi ti danas otkrivamo neke vrlo ukusne napitke u kojima smiješ uživati ako se držiš keto dijete.
Tekst se nastavlja ispod oglasa