Započni i završi dan na zdrav način
Želiš li započeti svoj dan na zdrav način, svako jutro natašte popij čašu tople vode u koju si iscijedila krišku limuna. To će potaknuti probavu i detoksikaciju te ti dati energiju za dobar početak dana. Na kraju dana, prije odlaska na spavanje, opusti se uz šalicu čaja od kamilice ili si priušti relaksirajuću kupku te izbjegavaj mobitel, računalo i tv.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash