Jennifer Lopez
Jennifer Lopez, 49, pravi je motivator za vježbanje jer izgleda fantastično! Slavna pjevačica i glumica još uvijek ima trbušnjake na kojima bi joj svatko mogao zavidjeti. Naporan režim vježbanja uz osobnog trenera i vježbanje utezima svakako je važan dio J.Lo-inog uspjeha, ali i prehrana je jako bitna.
Već godinama govori kako se prilično strogo drži uravnotežene planirane dijete koja uključuje zdrave zalogaje poput voća i povrća, ali i povremenu slasticu. Nedavno je na Instagramu objavila kako se držala 10-dnevne dijete s niskim unosom ugljikohidrata, bez brašna i šećera.
Tekst se nastavlja ispod oglasa