Bit ćeš sretnija
Skupina sociologa promatrala je 2000 ljudi tijekom petogodišnjeg razdoblja i otkriveno je da su oni koji su sebe opisali kao 'vrlo sretne' volontirali barem 5,8 sati mjesečno. Postoje znanstveni dokazi koji ukazuju na to da kada pomažemo drugima, to može potaknuti određene promjene u našem mozgu povezane sa srećom. Taj pojačani osjećaj blagostanja može biti nusprodukt fizičke aktivnosti kao rezultat volontiranja ili zato što nas čini socijalno aktivnijima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
