Pomaganje drugima i volontiranje svijet će učiniti boljim i ljepšim mjestom, no također će i tebe učiniti boljom osobom. Brojne su studije pokazala da volontiranje u zajednici potiče sreću, dobro zdravlje i opće blagostanje.
Prije tjedan dana našu je zemlju pogodio razoran potres, a mnogi su ostalih bez svojih domova. U želji da im nekako pomognu, mnogi su se uključili u volontiranje, ljudi su se organizirali i slali pakete pomoći, a sve to skupa pokrenulo je jedan veliki val dobrote u koji se svatko može uključiti.
Pomaganje drugima pozitivno će utjecati na tvoj život i dati ti osjećaj ispunjenja te da si napravila nešto dobro. Neke od znanstveno dokazanih razloga zbog kojih su pomaganje drugima i volontiranje odlična stvar otkrivamo ti u nastavku, a donosimo i načine kako možeš pomoći onima koji su stradali u potresu.
Foto: Unsplash
Živjet ćeš dulje
Želiš produžiti svoj životni vijek? Počni volontirati. Budeš li redovno volontirala ili pak na bilo koji način pomagala drugima, bolje ćeš se osjećati, bit ćeš manje pod stresom i na taj način manje podložna raznim bolestima. Volontiranje ublažava osjećaj usamljenosti i pozitivno utječe na tvoj društveni život, a sve to značajno utječe na tvoje dugoročno mentalno zdravlje.
