Povratak u stvarnost

Uz ovih šest savjeta povratak s godišnjeg neće ti biti noćna mora

Mnogi ne vole početak tjedna, a većini je najgori onaj nakon godišnjeg. Obaveze te čekaju, a tebi je u glavi samo more. Depresija nakon odmora normalna je stvar, a uz ovih nekoliko savjeta možeš je lako pobijediti

pexels-tima-miroshnichenko-5717262.jpg
Foto: Pexels

Prije godišnjeg počisti sve obaveze

Kako se godišnji bliži kraju tako mnoge straši pomisao na stresne dane pred njima. Ako si na odmor otišla s nedovršenim projektima ili zaostacima, osjećaj je još gori. Biti na odmoru, a zapravo misliti o poslu nije dobro. Imaš pravo na svoj život i izvan radnog mjesta pa nisi dužna tijekom godišnjeg odgovarati na stotine mailova i poziva jer će te to kočiti u tome da se opustiš. Pokušaj se u nekoliko tjedana godišnjeg usredotočiti na vrijeme s obitelji i prijateljima, priušti si vrijeme za sebe i čini stvari koje voliš. Sve obaveze nastoji riješiti do godišnjeg odmora - bez da ti nešto ostane 'visjeti' nad glavom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
3/7