Projekcije
Psiholozi projekcije objašnjavaju kao obrambeni mehanizam kako bismo se zaštitili od tjeskobe koja proizlazi iz neprihvatljivih misli ili osjećaja. Često zbog prošlih iskustava pretpostavimo neke stvari ili mislimo da se osoba ponaša na isti način kao netko iz naše prošlosti. No, ako razmislimo o tome, možda na takav način uzrokujemo sami sebi probleme. Ne postoje dvije iste osobe, a mi možemo biti "uvučeni" u svoje projekcije.
Možda u projekcijama nenamjerno pojačamo osobine koje nam se ne sviđaju kod nas samih. Prosuđujemo li nekoga unaprijed, a zatim mislimo da nas ne voli? Možda nas netko podsjeća na nasilnika iz djetinjstva koji nas je uznemiravao? Kako dalje kaže psihologinja, jednom kad shvatimo da projiciramo, možemo isključiti projekciju i potpuno ispočetka upoznati osobe oko nas.