Asertivnost

Ne boj se reći 'ne': Kako se naučiti zauzeti za sebe u pet jednostavnih koraka?

Važno je znati se zauzeti za sebe. To nekim ljudima predstavlja problem pa imaju osjećaj da ih drugi 'gaze'. Evo kako se naučiti izboriti za sebe

Pazi na govor tijela

Način na koji se držiš dok govoriš igra ulogu u tome kako će te ljudi doživljavati. Pogrbljenost i mrmljanje tu ti svakako ne pomaže. Uspravi se, govori čvrsto i smireno i održavaj kontakt očima. Ako ti pogled bježi na sve strane ili gledaš u pod, sugovornik bi mogao iščitati da si nesigurna.

Tekst se nastavlja ispod oglasa