
Provjeri koja je idealna rutina spavanja za tvoj horoskopski znak

Tko se ne želi naspavati svake večeri? Ako voliš čitati horoskop, možda si se zapitala kako tvoj znak u zodijaku utječe na spavanje. Može li se emocionalna Riba opustiti dovoljno da lagano zaspi ili koliko treba Blizancu da umiri svoj "brbljivi" um?
Vatreni znakovi su jako aktivni i kao takvima možda im je teško uvijek ići u isto vrijeme na spavanje. Vrlo je važno da pripadnici ovog znaka znaju svoja ograničenja i da utvrde točno vrijeme odlaska u krevet. Trebaju znati kada je vrijeme da se odvoje od daljinskog ili pametnog telefona. Astrolozi kažu da se vatreni znakovi teško "isključuju", ali bi se trebali opustiti u večernjim satima i ne jesti nakon 19 ili 20 sati te smiriti aktivnosti. Također da bi smirili svoju energiju vrlo je važno da ne aktiviraju mozak u večernjim satima, a dobro bi bilo i izbjegavati akcijske filmove.
Zemljani znakovi trebaju regulirati količinu spavanja, ali i večernje rituale, bez obzira radi li se njezi kože ili čitanju. Bez obzira na što se odluče, vrlo lako će zaspati nakon lagane rutine. Iako Bikovima, Djevicama i Jarcima nije toliko važno vrijeme odlaska na spavanje, oni moraju paziti na to koliko spavaju - obavezno je osam sati spavanja. Moraju se dobro "obnoviti" tijekom noći kako bi idući dan bili spremni za nove pobjede.
Zračni znakovi samo žele razgovarati o svemu što im se dogodilo u danu, a ako se to ne dogodi, misli ih mogu držati dugo budnima. Mogu voditi dnevnik i zapisivati što im se dogodilo prije spavanja, ili mogu razgovarati s partnerom ili prijateljima. Oni moraju izbaciti sve što im padne na pamet jer im treba čist um da bi zaspali. Zračni znakovi trebaju izbaciti sve emocije, a ako im je teško pisati dnevnik mogu napraviti glasovne bilješke ili pročitati nešto naglas.
Element vode usko je povezan s noćnim satima i podsviješću, tako da ljudi rođeni u ovim znakovima vole ostati budni do kasno. A to nije toliko loše! Njihova kreativnost najjača je u noćnim satima i mogu biti okruženim ambijentalnom glazbom i svjetlima. Njima je najdraža noć jer vole privatnost koju mrak omogućuje. Što se tiče večernje rutine najviše im odgovara dobra kupka, tuširanje ili topla šalica čaja. Budući da su vrlo povezani s podsviješću, njihovi snovi su vrlo intenzivni. Vođenje dnevnika o snovima može im pomoći da istraže svoj unutarnji svijet.