Moglo bi ti promijeniti život: savjeti koji će pomoći da budeš sretnija i uspješnija

Ti si jedinstvena i lijepa sa svim svojim vrlinama i manama koje te čine baš takvom kakva jesi. Nauči voljeti sama sebe i ne mari previše za mišljenje drugih, osobito onih nebitnih, usputnih poznanika u tvom životu. Ne uspoređuj se drugima i ne zavidi im, nego se radije fokusiraj na poboljšanje svojih loših navika koje bi željela promijeniti. ODBACI NEREALNA OČEKIVANJA Nerealna očekivanja neće te odvesti u dobrom smjeru. Ona će samo produbiti tvoje nezadovoljstvo i učiniti te depresivnom i naizgled bespomoćnom. Razmisli o stvarima koje su realne i na koje možeš utjecati, pa se potrudi da ti u fokusu bude pomicanje takvih, mogućih granica i bolje ćeš se osjećati nego da neprestano očajavaš zbog nečeg što ne možeš promijeniti.  

Društvene mreže jesu zanimljive, uz njih smo u toku sa svim društvenim zbivanjima i brzo i lako možemo pratiti trendove. No, one su isto tako i dvosjekli mač jer zbog njih često gubimo vrijeme koje možemo utrošiti na neke druge, korisnije stvari. RIJEŠI SE NEPOTREBNIH TROŠKOVA Shopping iz hira potpuno je nepotreban. Taj novac radije sačuvaj i skupljaj za neko putovanje koje će te učiniti sretnijom i bogatijom, nego nekoliko odjevnih komada koji ti zapravo uopće ne trebaju.  

Zakorači iz svoje zone komfora koja će ti otvoriti neke potpuno nove vidike i obogatiti tvoje iskustvo na svim područjima. Dopusti sebi učenje novih stvari, odbacivanje svega što te frustrira i otkrij nove staze na kojima se nalaze sasvim nove, neotkrivene avanture. ZABORAVI ŽIVOT U PROŠLOSTI Postoji jedna vrlo jednostavna računica za sretan život. Ona govori o tome da je prošlost ovdje da je se sjećaš i da joj budeš zahvalna što si zbog nje upravo takva kakva jesi. Sadašnjost je trenutak u kojem možeš mijenjati sve što ti se ne sviđa, a budućnost je avantura kojoj se trebaš ardovati i tek je naučiti otkrivati. Život je upravo u tom sadašnjem trenutku. Samo njega imaš, zato ne misli previše o prošlosti jer ju ne možeš promijeniti. Okreni se lijepim stvarima o kojima sanjaš i potrudi se da ih doista i ostvariš.  

Postoje toksični odnosi i ljudi koji ne bi trebali biti dio tvog života. Pokušaj se okaniti njegovanja odnosa s takvim ljudima i okrenuti se onima koji te stvarno vole i koji izvlače iz tebe ono najbolje. Druži se s ljudima do kojih ti je stalo i koji te cijene, a ne s onima koji svojim ponašanjem jasno šalju signale da si im nebitna usputna stanica. ZABORAVI NA POTREBU ZA KONTROLOM Lijepo je znati da smo važni i da imamo sposobnost utjecati na svoj život. Ipak, to ne ide uvijek tako i život je drugačiji nego što ga mi imamo naviku zamišljati. Ako imaš potrebu za stalnim kontroliranjem svih područja svog života, odmah to prestani raditi i pokušaj se opustiti i uživati u trenutku. Tako ćeš biti manje pod stresom i frustracija oko mnogih stvari će nestati.  

U životu je bitno imati dovoljno volje i motivacije koje će nas izvlačiti iz neprestanih zamki na koje nailazimo. Ako se stalno samosažalijevaš, to ti neće donijeti apsolutno ništa dobro, nego će ti samo donijeti dodatne nevolje i odvest će te u depresiju. Isto vrijedi i za strah od neuspjeha. Važno je naučiti pronaći mehanizam koji će ti pomoći riješiti se strahova koje imaš. Za početak se suoči s njima i osvijesti ih, a onda kreni u potragu za rješenjima pomoću kojih ćeš ih eliminirati.