Jennifer Lopez slavi 51. rođendan: Otkrile smo tajnu njezina savršenog izgleda

U dobi od 50 godina ona izgleda mladoliko, blistavo i zdravo, baš kao što je izgledala na početku svoje karijere. No, čini se da na njezin izgled utječe puno više čimbenika, a ne samo puka sreća

Jennifer Lopez slavi 51. rođendan: Otkrile smo tajnu njezina savršenog izgleda

Pravilna prehrana

JLo konzumira hranjive namirnice koje su dobre za njezino zdravlje, ali i njenu kožu i građu. Za magazin Hello! Lopez je rekla kako se njezina mantra zdrave prehrane odnosi i na hranu koju jede u restoranima. "Većina restorana nudi niskokalorične obroke, tako da pazim na jelovnike koji odgovaraju mom načinu života. Često ću naručiti salatu ili ribu s nekim povrćem", rekla je.

Ljubiteljica prirodnog i zdravog, Lopez u potpunosti izbjegava alkohol i kofein u svojoj prehrani, a za Hollywood Life otkrila je da ne konzumira alkohol, kofein i ne puši, jer to uništava kožu kako starimo.

"Vrlo sam društvena osoba i volim provoditi vrijeme s prijateljima i obitelji, pa kad izađemo, pokušavam donijeti zdrave odluke", dodala je Lopez.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/8