Pravilna prehrana
JLo konzumira hranjive namirnice koje su dobre za njezino zdravlje, ali i njenu kožu i građu. Za magazin Hello! Lopez je rekla kako se njezina mantra zdrave prehrane odnosi i na hranu koju jede u restoranima. "Većina restorana nudi niskokalorične obroke, tako da pazim na jelovnike koji odgovaraju mom načinu života. Često ću naručiti salatu ili ribu s nekim povrćem", rekla je.
Ljubiteljica prirodnog i zdravog, Lopez u potpunosti izbjegava alkohol i kofein u svojoj prehrani, a za Hollywood Life otkrila je da ne konzumira alkohol, kofein i ne puši, jer to uništava kožu kako starimo.
"Vrlo sam društvena osoba i volim provoditi vrijeme s prijateljima i obitelji, pa kad izađemo, pokušavam donijeti zdrave odluke", dodala je Lopez.