Ojačava mišiće dna zdjelice
Osjetiš li blagodati ove modificirane poze, velike su šanse da ćeš doživjeti orgazam. Upravo je orgazam sjajan način da svoje mišiće dna zdjelice održiš u formi. Starenje, iskustvo poroda i drugo često ih oslabljuju pa se kasnije može razviti inkontinencija. Redoviti vrhunci - bilo s partnerom ili samozadovoljavanjem - ojačat će ih. Stoga je korisna svaka seks poza u kojoj je izgledan orgazam - pa tako i zatvorena misionarska. Primijeniš li uz sve to i Kegelove vježbe, tim bolje!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels
Savjet plus je u ovoj jednostavnoj pozi ispod leđa staviti jastuk i posegnuti za lubrikantom kako bi cijelo iskustvo bilo ugodnije.