Nije sve tako crno

5 razloga zašto je biti solo dobro za zdravlje (i sreću)

Često se ističu samo negativne strane samačkog života, ali prema istraživanjima ima puno pozitivnih stvari u ovakvom načinu života

marco-testi-thsLtslnjos-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Više vježbaju

Sigurno postoji puno dokaza o tome kako je brak lijek za sve, od srčanih bolesti do depresije. No ako se bolje pogledaju istraživanja, može se vidjeti da su i samci često dobrog zdravlja. Istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 13 tisuća Amerikanaca pokazalo je da ljudi koji nikada nisu bili u braku najviše vježbaju u odnosu na druge kategorije (razvedene, udovce i u braku).

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"S obzirom na to da vježbanje pozitivno utječe na zdravlje odnosno na raspoloženje, razinu energije, kvalitetu spavanja, kardiovaskularno zdravlje i seksualnu aktivnost može se reći da su samci na dobrom putu", objašnjava dr. Jess.

Image
Foto: Unsplash
2/6