Dobra priprema
Vjerojatno ovo nije glavni razlog zašto si odabrala pozu kaubojke, no ovaj položaj poznat je i po tome što može poslužiti kao dobar kardio trening. Zato seksologinja Tyomi Morgan savjetuje da se uvijek dobro rastegneš prije no što skočiš u sedlo. Također, predlaže da se fokusiraš na svoje disanje jednom kad kreneš u akciju – ovo ne samo da će povećati razinu kisika u tvom tijelu, nego će pomoći i da se ne umoriš prebrzo i da sigurno dođeš do svog cilja.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
