Donji dio leđa
Bilo da hodaš u teretanu ili sjediš u uredu po cijele dane, povremeno se možeš suočiti s bolovima u donjem dijelu leđa. To je ranjiva, ali i nevjerojatno osjetljiva zona - da ne spominjemo da je to ona za koju se partner često drži tijekom seksa, ističe Chavez. Osim toga, to je područje koje ti sama ne možeš maziti, što partnerov dodir čini još privlačnijim.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Giphy
Tanner predlaže da legneš na trbuh i da tvoj partner stavi svaki dlan s obje strane tvoje kralježnice, izbjegavajući kost i usredotočujući se na meko tkivo. "Koristeći svoju tjelesnu težinu, može se nagnuti na tvoja leđa, polako pomičući dlanove kružnim pokretima", napominje ona. "Alternativno, može koristiti vrhove prstiju da nježno škaklja tvoj donji dio leđa."