1. Partneri nisu izgradili pravu bliskost
Intimnost je osjećaj sigurnosti u vezi, emocionalne i fizičke, koji omogućuje da pred partnerom pokažeš svoju ranjivost i da tada ne osjećaš strah od srama, osuđivanja i odbacivanja. Određeni dio ljudi lako zamijeni seks s intimnošću, što je jedan dio intimnosti, ali ne i jedini. Mnogi parovi vjeruju da su izgradili bliskost u ranoj fazi veze, kada je međusobno prihvaćanje vrlo jednostavno. Međutim, tek kada osobi bude potrebna podrška kada dođe do pravih problema može se vidjeti je li parter uistinu spreman prihvatiti nesavršenosti, ranjivost i emocionalne potrebe. Tada može doći do osjećaja usamljenosti - ako partner ne stoji uz tebe kada ti je najviše potrebno.
Što učiniti? Izgradnja intimnosti je proces koji traje tijekom cijele veze, a ne samo na početku. Obrati pažnju na to koliko te partner podržava kroz probleme i krize. Objasni mu što je ranije moguće da očekuješ potporu i razgovarajte o fizičkim i emocionalnim potrebama. Ako ne možeš dobiti potporu u trenucima kada je to važno, vjerojatno se nećeš osjećati ispunjeno u svojoj vezi.