Toksično ponašanje u dvoje

'Brkamo' ih s ljubavi: Ove naizgled bezazlene navike jako su opasne za tvoju vezu

Svakodnevne sitnice i način na koji komunicirate uvelike utječe na budućnost vašeg odnosa. I iako ti se možda na prvu to ne čini, postoje navike koje su jako opasne za tvoje vezu. Pripazi, jer je riječ o toksičnom ponašanju

pexels-rosie-ann-412295.jpg
Foto: Pexels

Ne dramatiziraj

Ova točka nadovezuje se na prethodnu, a radi se o terminologiji koju koristiš kada se svađaš, odnosno općenito na tvoj vokabular. Ne koristi izraze poput: "Zaslužujem boljeg od tebe!, Uvijek me ignoriraš!, Nikad me nisi volio!, "Ubio si me time što si učinio"", itd, itd. U konstruktivnoj raspravi i zdravom ljubavnom odnosu nema mjesta dramatiziranju i izigravanju žrtve kao ni optuživanju drugoga za sve loše što ti se u životu dogodilo. Preformuliraj to što mu želiš reči u umjerenije izraze koji ne sadrže napadački riječnik. Objasni mu što te točno povrijedilo umjesto da urlaš na njega da te povrijedio. Zaobilazi u širokom luku izraze poput "uvijek" i "nikada". Naravno to vrijedi i za njega.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
6/7